ロナウドがCMでつけてるアヤシイ器具？シックスパッドのアブズフィット（お腹の腹筋用シックスパッド:SIXPAD）
父の日用ラッピングが到着しました＝＝(^^)/
操作方法を説明がてら、持っていきましたが、80代の父などだと、操作性の面などで、問題というほど大げさじゃないけど、いろいろ使い勝手で気になる部分がありましたので、書いておくことにしました。
父の日・母の日、あるいは、自分用でも、もういい歳なんで、音とか、ちょっとしたことでも本来？のターゲット世代とは違うせいで気になるのかなぁ～
プレゼントならジェルシートも一緒に
今回は父の日のプレゼントなので、ラッピング仕様で注文しました。
MTGさんでは、あとで、ラッピングを選ぶのではなく、注文時に選ぶ方式ですので、「ラッピング仕様」のボタンをクリックしないとダメなんですが、画像が同じなので、気を付けてね(^.^)/
注文画面には、オレンジ色で「ラッピング仕様」と、書いてありますので、チェックはしやすかったです。
シンプルな白のバッグにオレンジのリボン
なかなかオサレです！いまんとこ、MTGさんのラッピングは他の製品もこういう感じですね。清潔感があって好きです。
シックスパッドは、使いだして、1か月くらいで、「高電導ジェルシート」なる、肌がSIXPADに当たる部分に貼るジェルシートを交換する必要があります。
こゆのって、買おう買おうと思ってるうちに、めんどくさくなって、やめちゃう事がありますので、どどーーんと、一年分を、ついでにプレゼントしときました。
高電導ジェルシートは専用品なので、公式サイトから通販で買うしかありません。
その辺で買えないとなると「プレゼントでもらっちゃった～～」くらいのモチベーションだと、続かない可能性が大きいので、どうせ贈るならジェルシート付きで贈るほうがよろしかろう、と思います。
1年たって、使わないな～～となったら、引きとって自分が使おう。。。なぁんてことは、決して決っして思ってませんよ。はい。
一時、この「高電導ジェルシート」定期購入以外は買いにくかったのが、改良されて、いまはまた、一枚とか数枚セットが出たようです。
定期購買が嫌いなわたくしには朗報。プレゼントにも便利になりました。
操作音が聞き取りにくい
父の場合、お腹がポッコリしてるので、脂肪のクッションありすぎ！！で、シックスパッドが、なんというか、水上にただよう板のごとくふわふわ動きます。
そのせいで、スイッチが若干押しこみにくかった(-“”-;)んですが、なんとか、クリア！ふ～～っ。
ぷよぷよお腹は、スイッチ押すのも大変だとは！！！知らなかった(@_@)
年齢のせいか、音が小さいのか、父には作動を知らせる「ピー」という音が、聞き取りにくいらしく、この辺改良の余地ありですね＝
スイッチオンで緑のランプがポチっと付いてくれたら、親切だよね～～
私にはよく聞こえる音ですが・・・まぁ、わたしのほうが若いっちゃ若いけど・・・男女差などもあるかもしれない。
そういえば若い人には聞こえる周波数とか、やってましたね。
トレーニング終了した時は、たいてい、服の下につけてると思いますが、服がかぶさってるとなると、くぐもって、聞こえにくいのは、年齢や男女差はなく、とぉっても聞き取りにくいと思います。
シックスパッド、薄いし、皮膚に張り付いてるし、で、特に違和感もあんまり強くないもので、すでに「運動」は止まっているのに、気づけばお腹に張り付けたまま、2時間とか、ありました(@_@)
終了の時は、はたいてい服の下だし、必要以上に動かないし、勝手に終わってくれるので、音だけでもいいけど、せめて開始時だけでもランプがポチっと付いてくれたら、親切だと思います。
とくに高齢者には、そのほうが、わかりやすいし、安心感がある。
レべルの「＋」を押しても、設定上、しばらくは振動が微弱だし、自分のせいとはいえ、脂肪に邪魔されてわかりにくいこともあって、「動いてるのか動いてないのかわからない！！」と、焦るみたい。
電池切れもわかりにくいぞ
そうそう、電池切れもね、音だけなので、電池が切れてるのか、スイッチ押せてないだけのか、トレーニングが完了したのか、が、わかりにくいんですよ。
やっぱり電池切れたら、赤ランプとか、欲しいですね(..)
電池は、始めはあんまり減らないじゃん、とホクホクしてましたが、レべるが上がると消費量が増えるから、だんだん、電池の減りが加速＝＝＝( 一一)
電池交換はたいした手間じゃないし、海外に持っていくとかなら便利だけど、頻度が上がるとやっぱり、面倒だなと思い出す。勝手なもんですわ。
最初は、電池式なので、いいね！だったくせに、交換頻度が増えると、充電できるほうが便利だな～～という気になりました～～
そういえば、そのうち充電式がでるかもしれないから、それまで待つ、と言った友人がいたが、たしかに、今はその気持ち、ワカル。・・・と言っていましたが、やっぱり出ました！充電式。しかも大きさも重さも電池式と大差なく、カッコよさもきちんと継承。
さすがはMTGですね(^o^;)
わたくしは爪も伸ばしてないし、指もそこそこの太さ？なので、とくに電池交換に不満はないけど、父などは、電池のケースを開けるのも、けっこう大変みたいでした。
爪が長～い姪っ子も電池がつかめず？苦戦していた・・・たかが、電池交換ですが、いろいろあるわね(@_@)
皮下脂肪でEMSの体感がかなり違う
しっかし、けっこう脂肪ついてる！！！一応検査値などはすべて正常で、メタボでもないんだけど・・・ほんとかな？ちなみに、これはふんばってへこませたときの図です。
ぷよぷよお腹が、どれだけ変わるか楽しみではありますが・・・変わるのかな＝う＝ん 相当手ごわいぞ～
男性なので、ピッピッピッピッと、「4」くらいから始めてよさそうでした。肉に邪魔されて、感じないのか、「3」程度のレベルまでは、「動いてないよ～～」とうるさかった。いやでも、男性というより、ここは、脂肪の厚み？
ワタクシなど、最初は「2」でも、いででで。。。で、EMSの刺激にビビリ、続けられるんだろうか、と悲壮感が漂ったくらい強烈に感じたので、特に最初につけた時の体感は、個人差がかなり大きいみたいです。
張り付ける場所も、なかなか絵のようにはいかない・・・理想的なぼでーじゃないもんね＝－でも、あとできいたら電池の部分をおへそにあわせたらいんだって！へーそー！(@_@)
シックスパッドで使われているEMSは、痛くないよう開発された波形ということで、たしかに他のとはちがい、ピッと針で刺すような、痛っ！というような痛みはありません。
ただ、実際に筋肉が動いてる証？に、筋肉痛みたいな、独特の感覚と、実際に筋肉が動く、ビクビクした動きはあります。
シックスパッド体験は楽しいらしい
「え～～～ほんとに？こんなので腹筋きたえられてるのぉ？」
と、思っきり、ウタグリ姿勢だった父でしたが、カンタンなのと、ピクピク動くのが、なにやら楽しいらしく、つけたまま、歩き回ったり、いろいろな動作を、試してました。
一応、毎週体操に通ってる父ですが、腹筋といえば、やっぱり、苦しいイメージ。それが、特に何をするでもなく、ビクビクお腹が動いてるだけですからね～～無理もない。
シックスパッドを収納というか、置いておく、オレンジの板にも、なぜか、興味しんしん（@_@）で、ためつすがめつ・・・
なんだか、ネコか犬が、初めてみる玩具を調べてるようで面白かったけど、これ、ペットがいたら、気を付けないとダメですね。ちゃんと収納用のパックに入れて、本棚にでも立てておきましょう！
23分勝手にトレーニング
さて、スイッチを入れたら23分のトレーニング開始です。
トレーニングという言葉を使っていいのか？と悩むくらい簡単ですが、終了したら勝手に止まってくれるので、やりすぎ危険！てなこともなく、いいですね。
だいたいが、この23分というのがロナウド様のトレーニングメソッドらしく、だからこそロナウドがCMに出てるし、シックスパッドの売りのひとつだったんでした(^o^;)
むつかしい理論はともかく、フルオートなので、老人が使っても安全楽ちんなのは、有難いです。
父は、シックスパッドの効果のほどはウタグリつつも、動作とかデザイン、貼るだけの手軽さは、かなり気にいったようで、終わったらさっそく、板に張り付けて、るんるん？収納してました(^o^;)
お腹周りの変化などは、これから計測するんですが、さて、どれくらい痩せるかなぁ
ジェルシートは取り扱い注意
電気をとおすのに必要な「高電導ジェルシート」ですが、かなりベタ～っとしてます。厚みもあるし、最初は粘着力も強いので、SIXPAD本体に貼るときは、位置を慎重にみて、貼らないと、貼りなおすのは、結構大変。
印刷されたとこをちゃんとカバーしてないとダメなので、一度、うまくいかなくて、使ってもないのにおシャカにしたことがあります。とほほほ
特に、夏場は、温度が高かったせいか、びよ＝＝んと、伸び、貼りなおすのに四苦八苦。下手に全部はがすと、非常にやっかいですから、かならず、ちょっとずつ、ずらして！！！
空中で裏紙（透明ですが）を外すなど論外ですよ！んなことすると、不安定で、すご＝＝くすごぉく、扱いにくいです！！！
はい、バカなので、空中で剥がして、端を合体させちゃったことあります(ノ_ _）ノ
SIXPADに一部載せて、仮置きしてから、裏シールをはがしていってください。。
オレンジのシール側を器具に貼り付けないといけないけど、6枚もあると、途中から注意力散漫になって、逆に貼りかけたことも、何度か・・・
ワタクシは、毎月届くのが面倒なのでまとめ買い派ですが、そのせいで、このパッドが改良されていたことを、長いこと知りませんでした。(@_@)
初期のジェルシートは、端っこからからしか、シールをはがせなかったのが、新しい高電導ジェルシートは、中央に波型に切り目がはいっていて、かなり楽に扱えるようになりました。
新しいタイプのジェルシートの厚みも薄くなったんですが、個人的には厚みだけは元のほうが好きです。
今のだと薄すぎて、一部が肌に張り付いたまま、はがしにくく、困ることが増えました。
もちっと厚みだしてほしいです～～
※追記：2017年現在は、厚みなども改良された気がします。ジェルシートは結構頻繁に改良されているようなので、嬉しいです。
