健康に暮らす 歩くだけで美脚・骨盤調整「大山式ボディメイクパッド」正しい歩行で転ばぬ先の美ボディへ
「あし美人」大山式ボディメイクパッドをつかうと、歩くだけで美脚・骨盤調整できるとか・・・転んでけがしたのをきっかけに、ウォーキングトレーナーさんについて、歩くことを中心にしたトレーニングを始めたばかりです。そこで、足裏が地面をしっかり「つか...
父の日
健康に暮らす 
健康に暮らす 柔らかいのに硬いビブラート1体圧分散で腰痛知らずの次世代マットレス
【ビブラート1】は特許申請の次世代マットレスということで興味を持ちました。「ビブラート1」の画像をみてみると、固いの柔らかいのという前に背骨がまっすぐになるってことが重要なのかな？と考え始めました。柔らかいだけじゃないビブラート1最初は「生...
筋肉造り タイカンストリーム:TaikanStreamで理想のボディ♥水のチカラで筋力強化♥生活の質を上げましょ
水の抵抗をうまく使った新発想の体幹トレーニングギア「Taikan Stream」水が一拍遅れて動くせいか Taikan Stream公式ページではチェイサートレーニングとも表現されています。体幹など「身体の中を鍛える」って、どうすればいいか...
健康に暮らす セミロングの五本指ソックス・アースモデルは羽生くん抜きでもおススメっ！
稀少なセミロングのサポートソックスファイテンの5本指ソックスといえば、陸王ならぬ「足王」5本の指もしっかりサポートされるし、アーチも、ぎゅっ！とサポートしてくれる優れモノなのですがいかんせん、短いっ！多少、サポートの詳細などは違うでしょうが...